시간을 효율적으로 관리하는 방법 알아보기
당신은 하루 중 시간이 결코 충분하지 않다고 느끼는가? 너는 항상 늦는 자신을 발견하니? 이것들은 시간관리가 안된 결과들이다.
이것은 여러분의 일상 생활에서 여러분을 정말 스트레스 받게 만들 수 있다.
만약 당신이 당신의 인생뿐만 아니라 당신의 시간을 관리하는 더 나은 방법을 배우고 싶다면, 계속해서 읽으세요.
당신의 시간을 관리하는 한 가지 좋은 방법은 하루 일찍 일을 하는 것이다.
가능하다면, 다음 날을 위한 우리의 안건을 미리 정해 두어라.
이것은 긴 업무일이 끝날 때 모든 것을 마무리하는 데 도움이 될 것이다.
일을 미리 볼 수 있을 때, 당신은 더 빨리 일을 할 수 있다.
제때에 일을 처리함으로써 당신의 삶을 책임져라.
마감일에 주의하십시오.
마감일이 곧 다가옴을 알면 다른 일은 어려움을 겪게 되고 모든 일이 뒤처지게 된다.
그러나, 마감 시간에 맞추어 시간을 기록함으로써, 여러분은 다른 사람을 돌보기 위해 임무를 포기해야 하는 지경에 이르지 못할 것이다.
시간을 좀 더 현명하게 쓰세요.
각 프로젝트를 완료하는 데 얼마나 걸리는지 알아보십시오.
각 작업에 대해 작업할 특정 시간을 자신에게 할당하십시오.
이것은 시간 관리에 도움이 되고 삶의 질을 향상시킨다.
당신이 좋은 시간 관리 기술을 배양함에 따라, 당신은 당신의 일상에서 자유 시간의 틈을 찾기 시작할 것이다.
당신은 새로운 일을 하기 위해 이러한 "보너스 시간"을 이용하거나 개인적인 시간을 갖고 휴식을 취할 수 있다.
아침에 일어나면 그날의 스케줄을 검토해라.
다음에 무슨 일이 일어날지 알고 있을 때 당신은 각각의 목표를 성취할 가능성이 더 높다.
날짜를 초과 예약하지 않았는지 주의 깊게 검토하십시오.
스케줄을 설정할 때는 인터럽트에 시간을 할당하는 것을 잊지 마십시오.
만약 당신의 스케줄에 맞지 않는 일이 일어난다면, 그것은 모든 것을 날려버릴 수 있다.
이러한 방해에 대한 여지를 남겨두면, 당신은 예정대로 남을 수 있다.
만약 전체 목록이 압도적으로 보이면, 한 번에 한 가지 일에 집중하라.
대다수의 사람들은 멀티 태스킹할 때 각각의 과제를 정확하게 완수할 수 없다.
한 번에 너무 많은 일을 끝내려고 하면 혼란스럽고 지치게 되고, 그러면 질이 더 나빠진다! 숨을 쉬고, 침착하게, 그리고 완성될 때까지 한 가지 일에 집중한 후, 다음 일에 도전하라.
no는 말하는 법을 배우는 데 매우 중요한 단어가 될 수 있다.
사람들이 언제 거절해야 할지 모르기 때문에 과도한 스트레스는 종종 발생한다.
하루가 너무 꽉 찼다고 느낄 때, 여러분이 계획한 것을 보십시오.
책임을 분담하는 것이 가능한가? 당신은 사랑하는 사람들에게 도움을 언제든지 요청할 수 있다.
너는 항상 너의 삶의 모든 영역을 향상시키기 위해 일을 계속하도록 노력해야 한다.
주어진 일을 할 때 나타나는 산만함을 무시하는 것이 중요하다.
어떤 사람들은 이미 일을 하고 있을 때 다른 사람들에게 일을 주면서 자신의 시간을 우선시한다.
절대로 이것을 허락하지 마라.
한 번에 하나씩 작업을 완료하십시오.
우선 가장 어려운 일을 먼저 처리해라.
이렇게 하면 당신은 그것들을 당신의 리스트에서 일찍 뺄 수 있다; 그것은 당신의 생산성의 감정을 증가시킬 것이다.
이것은 일상적인 업무로 진행할 때 스스로에게 더 쉽게 해 준다.
만약 당신이 힘든 일을 일찍 끝마친다면, 당신의 나머지 하루는 스트레스를 덜 받으면서 더 즐거울 수 있다.
좋은 시간 관리를 하면 삶의 질이 향상될 것이다.
또한, 여러분은 그렇게 많은 긴장을 느끼지 못할 것이다.
비록 시간을 효과적으로 관리하는 것이 당장 나오지는 않겠지만, 충분한 연습이 있다면, 여러분은 훨씬 더 나은 삶을 사는 것이 얼마나 간단한 일인지 깨닫게 될 것이다.