효모 감염 증상에 대한 유용한 조언
첫 번째 감각은 가려움증이다.
그러면, 여러분은 타는 듯한 느낌을 느낄지도 모른다.
당신은 결국 당신이 효모 감염으로 고통받고 있다는 것을 깨닫게 될 것이다.
이것은 세계적인 질병이다.
이 글은 효모 감염을 치료하는 가장 효과적인 방법에 대한 정보를 담고 있다.
수영을 많이 하면 즉시 젖은 옷을 벗도록 해! 축축한 옷을 입으면 누룩이 과도하게 자랄 수 있다.
젖은 옷을 모두 제거한 후, 신선한 옷을 입기 전에 완전히 말리도록 하십시오.
만약 당신이 효모 감염에 걸린다면, 의료 전문가에게 직접 검사를 받아라.
감염을 방치하는 것은 당신이 할 수 있는 최악의 일이고, 더 빠른 치료는 더 빠른 완화를 의미한다.
처방전 없이 살 수 있는 진통제들은 여러분이 느끼고 있는 불편함으로부터 여러분의 몸을 어느 정도 덜어줄 것이다.
효모 감염은 많은 불편함을 야기할 수 있고 당신은 계속 생산적이 되기 위해 안심이 필요할 것이다.
누룩에 감염되는 경향이 있다면 장식용 속옷은 피하도록 하라.
평범한 면은 당신이 건조함을 유지하는 데 도움을 줄 수 있고 화려한 레이스와 나일론은 습기를 가둘 수 있다.
그것은 효모의 성장을 촉진하고 감염을 일으킬 수 있다.
물에 사과 사이다 식초 두어 컵을 넣고 목욕을 한다.
식초는 당신의 pH 수치가 균형을 이루도록 도와주며, 당신의 효모 감염을 없앨 것이다.
목욕탕에 너무 오래 앉아 있지 마라.
사이다 식초와 물을 섞은 뒤 두슈를 넣어 당신의 부위를 효과적으로 청소한다.
마늘과 무설탕 요구르트 섭취량을 늘린다.
마늘은 효모 감염을 예방하거나 지연시키는데 효과적일 수 있다.
마늘 맛이 싫으면 약국에서 나오는 마늘 알약을 먹으면 된다.
게다가, 매일 두 잔의 살아있는 문화, 무설탕 요구르트를 섭취하는 것은 기존의 감염을 치료할 뿐만 아니라 효모 감염을 예방하는 데 도움이 될 것이다.
사과 사이다 식초는 시간이 지남에 따라 오래 된 가정요법이다; 흔한 의료행위에 의해 무시되는 해결책이지만 여전히 효모 감염의 예방에 매우 효과적이다.
감염된 부위에 펴 바르되, 먼저 물로 희석한다.
이 특별한 변종의 식초는 고농축이므로 더욱 불편하지 않도록 희석시키시오.
가려움증을 경험하면 마늘도 조금 넣어 안심할 수 있다.
잠을 충분히 자도록 해라.
당신은 당신의 면역 체계의 완전한 용량에 효모 감염과 싸울 일이 필요합니다.
하지만 충분한 수면을 취하지 않으면 면역력이 약해질 것이다.
규칙적인 수면 스케줄을 고수하고, 카페인을 섭취하거나 잠잘 때 너무 가까이 운동을 하지 마라.
면 속옷은 효모 감염으로부터 당신을 보호해 줄 것이다.
합성 섬유는 열과 습기에 견딜 수 있어 효모가 자라기에 완벽한 환경이 된다.
땀을 흘리고 있다면 깨끗한 팬티 한 벌을 손에 들고, 면이고 면만 있는지 확인해야 한다.
그래야 건조하고 깨끗해진다.
프로바이오틱스는 정기적인 효모 감염에 걸리면 식단에 포함되어야 한다.
예를 들어 요구르트에서 발견되는 산도필루스라는 프로바이오틱스는 내부 화학 불균형을 막아 효모 감염으로 이어질 수 있다.
이것들은 선호도에 따라 가루나 알약 형태로 나온다.
항생제를 복용하고 있을 때 효모 감염과 싸우기 위해 필요한 일을 하라.
항생제는 질에 있는 박테리아를 포함하여 몸 전체에 걸쳐 박테리아를 죽인다.
그러나 효모 감염을 일으키는 나쁜 박테리아와 싸우기 위해 필요한 좋은 박테리아가 있다.
꽉 끼는 바지, 특히 스키니 진을 입지 마라.
유행하는 동안, 스키니 바지는 기능적이지 않다.
이 부위의 적절한 환기가 없으면 효모 감염의 빈도가 높아질 수 있다.
사실, 헐렁한 피팅이 가능한 면직물이 가장 좋은 선택이다.
질 부위의 긁힘과 긁힘은 피하십시오.
효모는 아무리 작은 흠집이라도 이 지역에 정착하는 경향이 있다.
탐폰이나 섹스 같은 것들은 이런 종류의 부상을 일으킬 수 있다.
두 활동 모두 주의하십시오.
효모 감염에 걸리기 쉬우면 거친 섹스를 삼간다.
이 글의 정보를 이용하면 효모 감염에 더 잘 대처할 수 있다.
이 글의 충고를 따르고 당신의 삶에서 누룩 감염의 짜증나는 증상들을 영원히 없애라.
방금 배운 것을 가지고, 인생을 되찾고 앞으로 나아갈 수 있다!